ReHipnose

Rehipnose é um conjunto de técnicas de hipnose, baseadas em hipnoterapia clássica e terapia energética transpessoal, sem levar o paciente a passar por processos de dor, com o objetivo de tratar diversos desequilíbrios espirituais, mentais, emocionais ou mesmo fisiológicos que degradam a qualidade de vida das pessoas. Não há contacto físico entre terapeuta e paciente. Apenas voz e música.

A rehipnose parte do princípio de que estamos todos hipnotizados em diversos domínios e que só uma tomada de consciência desse facto poderá ajudar na motivação de reprogramar pensamentos, desejos, emoções, hábitos de vida e patologias, tais como:

Depressão. Ansiedade. Perda e controle de peso.  Deixar de fumar. Fobias e Medos. Separação e Luto. Controle da dor. Problemas relacionados com a sexualidade. Problemas de relacionamentos. Dificuldades de foco e concentração. Perturbações do sono. Desenvolvimento pessoal. Traumas do passado, da infância e de vidas passadas.  Desequilíbrio energético. Sentimento de escassez relativamente ao dinheiro.

A seguir serão enumerados alguns factos de hipnose coletiva que podem estar na base de muitos dos problemas de saúde que nos afetam, nomeadamente o nosso afastamento das regras básicas da Natureza que nos governam desde sempre. Nem todos são fáceis de reprogramar. Mas, só a tomada de consciência desses factos pode logo ajudar, muito cedo, nos processos de cura.

 

Facto: O ar é a coisa mais importante da vida.

Ao fim de 3 minutos sem ar a vida de qualquer pessoa termina. Estamos condicionados, pela envolvente social, a pensar que as 5 coisas mais importantes na vida são o carro, a casa, o casamento, as crianças e o cão. Os chamados 5 C’s da vida que nos levam a trabalhos forçados ao longo de muito tempo para conseguir tê-las ou mantê-las. No entanto é o ar, a água, os alimentos, o ambiente e o amor que nos mantém vivos, equilibrados e saudáveis. O que chamo de 5 A’s. O ar é a maior prioridade. A água e a harmonia com os elementos da Natureza vem a seguir. Mas o amor, apesar de citado no final, nomeadamente o amor próprio (humilde, sem egoísmo), é vital para uma vida mais feliz e saudável. Repetir frases como “Eu amo-me e aceito-me incondicionalmente” ou “Eu conheço e respeito o meu propósito e missão desta vida”, todos os dias, é uma das técnicas básicas da rehipnose. Qualquer um pode fazê-lo sozinho. Embora, nalguns casos, seja imprescindível a ajuda especializada de um terapeuta credenciado.

Respire. Respire fundo várias vezes ao dia, em local arejado e se possível junto da Natureza e locais bem oxigenados.

 

Facto: A Natureza não entende o que é o sábado ou o domingo.

De todas, talvez a nossa maior hipnose coletiva é o calendário que nos governa. Promulgado inicialmente por Júlio César, um imperador romano, e depois modificado por Gregório XIII, um papa, este nossa hipnose coletiva dos meses, semanas, feriados e datas comemorativas é provavelmente o maior atentado do homem às leis e ciclos da Natureza. Imperadores e Papas acharam que eles é que ditavam todas as regras de conduta humana, ignoraram completamente as regras da Natureza e toda a humanidade aceitou. E ainda hoje é assim. Decreta-se, repete-se com emoção castiga-se quem não cumpre e, passado algum tempo já ninguém questiona.

Todos sabemos (incluindo a ciência) que o Sol, a Lua e as estrelas é que nos ditam os ciclos de luz, escuridão, frio, calor, marés e sincronicidades astrais como eclipses e alinhamentos.

Começar o ano no dia 1 de janeiro em vez de ser por exemplo por volta de 21 de dezembro no solstício de inverno ou por volta de 21 de março no equinócio da primavera, não tem qualquer sentido natural. Os meses são meras invenções de imperadores e papas e as semanas foram inventadas posteriormente pelos senhores feudais para organização do trabalho repetitivo. Trabalha-se seis dias seguidos, 8 a 12 horas por dia,e descansa-se um dia. O dia do Senhor. Dies dominicus ou dominica em latim. Domingo. Antes de Cristo era o sábado,  Shabat em hebraico, o dia de descanso. Hoje são os dois dias na maioria dos casos, a chamada semana inglesa que se adotou nos anos 80 do século passado.

A Páscoa é outra aberração. Sem data fixa, dependente das fases da Lua, a comemoração da morte de Jesus Cristo, o homem que determinou o início deste calendário, é mais uma coisa sem sentido nos dias de hoje e que ninguém se atreve a mudar. Não há mais nenhuma celebridade humana que tenha uma celebração da data de óbito variável. Além disso o ano 1 depois de Cristo (d.C.) começa a 1 de janeiro embora supostamente Cristo tenha nascido a 25 de dezembro do ano 1 antes de Cristo (a.C.).

E finalmente o horário de trabalho, das 9 às 5, é outra regra antinatural a que nos submetemos anos a fio sem questionar até ficarmos doentes ou velhos. Hoje, já fora dessa rotina, tenho finalmente a perceção de que todos os dias da semana são naturalmente iguais e potencialmente maravilhosos para trabalhar com gozo e desfrutar da vida. Talvez também possa ser o seu caso, pelo menos durante alguns meses.

 

Facto: Vistos do espaço os países não se vêem.

Quando olhamos as fotografias tiradas por satélite do nosso planeta não conseguimos ver qualquer fronteira entre aquilo que chamamos países. 

Esta é outra hipnose coletiva. Decretados por reis e imperadores e validados por papas, simbolizados por bandeiras e hinos, os países não têm qualquer importância para a Natureza. Hoje fala-se muito em alterações climáticas, pandemias e guerras e os líderes dos vários países gaguejam e empurram uns para os outros a responsabilidade de uma coisa que é de todos em conjunto e de ninguém em particular e que só o respeito pela Natureza pode atenuar. Estamos todos ligados uns aos outros e à Natureza. Só uma rehipnose coletiva nos poderá salvar.

Vistos pelo chat do whatsApp, facebook ou twitter todos os humanos são muito parecidos naquilo que sentem. Independentemente do país a que lhes disseram que pertencem. Nos cruzeiros e nos passeios turísticos temos a mesma sensação. Vemos os outros como estrangeiros apenas porque estamos hipnotizados.

Ver os outros como sendo nós próprios a ter uma experiência temporária diferente ajuda no nosso processo de paz interior e saúde mental.

Facto: É a Natureza que nos dá os alimentos, não são os agricultores.

Mais de 90% das plantas que brotam naturalmente da terra são comestíveis. É o Sol, a chuva e o vento que fazem tudo nascer, crescer, amadurecer e morrer. O homem apenas ajuda e acelera alguns seres vivos no seu processo natural de crescimento. Mas há uma hipnose coletiva que nos leva a crer que só alguns alimentos são comestíveis e que são os agricultores que os fabricam e enviam para os supermercados. Durante milénios definimos quais os alimentos que o homem devia comer e até em que dias podiam ser comidos. Batatas, feijão, couves, tomates e cenouras tudo bem. Flores, urtigas, relva, catos ou folhas de amoreira, isso não. E o mesmo se aplica aos animais. Galinha, porco e vaca podemos comer. Gato, cão, cavalo e insetos, não. Até temos pena de prisão para quem hoje maltrata um cão. E montámos processos industriais para produção dos alimentos, vegetais e animais, que nos disseram que eram os melhores e deixamos os outros irem à extinção.

Dado que as coisas começaram naturalmente a correr mal, recorremos aos químicos, fizemos modificações genéticas e criámos ambientes artificiais cada vez mais complexos para manter as fábricas de alimentos operacionais. E colocámos o marketing hipnótico em ação para manter os níveis de consumo sempre em crescimento. Do ponto de vista da Natureza isto não tem grandes possibilidades de correr bem. Aparecem doenças também mais frequentes e complexas e nasce um negócio gigantesco em torno dos remédios para atacar rapidamente essas doenças.

A Natureza tem regras próprias. Nós somos Natureza. Ou a respeitamos. Ou inventamos uma Natureza humana artificial e tentamos impor novas regras contra a Natureza natural e contra nós próprios. Eu consigo perceber quem vai ganhar.

Escolha alimentos criados com respeito pelas leis da Natureza e o seu corpo e espírito agradecerão.

 

Facto: É o sistema imunitário que nos protege dos vírus

Embora a psicose social vigente atualmente é que são as vacinas e os medicamentos que nos protegem dos vírus, já sabemos há séculos que é o nosso sistema imunitário que nos defende de todo o tipo de patogénicos existentes no ambiente à nossa volta. Foi assim que a raça humana sobreviveu até aos dias de hoje. Os remédios são apenas remendos que inventámos para quando a nossa Natureza humana fica desequilibrada e é capturada por uma entidade externa patogénica. O equilíbrio e a prevenção são a solução. O remendo é também bem vindo como medida de exceção.

O equilíbrio físico também depende do equilíbrio mental e emocional. A cura começa na mente. E a rehipnose pode ajudar a ter um sistema imunitário mais forte e resistente a ameaças externas.Como sugeria Émile Coué no início do século XX, repita sempre que puder “Hoje e todos os dias, sob todos os pontos de vista, ESTOU CADA VEZ MELHOR” e aumentará a probabilidade de ser mais saudável.

 

Facto: Todos os seres vivos seguem programas bem definidos de nascimento, crescimento, amadurecimento e morte. E renascimento.

Provavelmente a maior hipnose de todas é a história ou histórias que nos contaram sobre a morte. Quando morremos tudo termina pois somos o nosso corpo e quando ele pára de funcionar, no coração e no cérebro, nós morremos. Mas isto pode não ser verdade.

Hoje há inúmeras evidências baseadas em ciência que nos levam a crer naquilo que os nossos ancestrais de há séculos e milénios diziam. Que a morte é uma passagem para outra vida. Ou que a vida é uma passagem para outra morte. Acreditamos que estamos vivos e isso nos dá um enorme medo da morte. Já Platão nos dizia que a vida são apenas projeções de outras vidas fora da caverna onde vivemos. E hoje temos Brian Weiss PhD, psicólogo, a dizer que o nosso comportamento diário está fortemente influenciado por coisas que fizemos noutras vidas anteriores ou que iremos fazer em vidas futuras. E temos a física quântica a dizer que estamos todos entrelaçados em múltiplas dimensões. E temos a ecologia a dizer que estamos todos correlacionados com tudo na Natureza. E temos a astronomia a dizer que a matéria representa apenas 5% de tudo o que vemos e medimos. Tal como tivémos muitos outros corajosos cientistas e místicos a dizer ao longo dos tempos que existe muito mais vida para além daquilo que chamamos vida. E que esta pode não passar de uma simples simulação de computador, com programas bem definidos como afirmam alguns cientistas atualmente. A única coisa que temos de único é que conseguimos colocar-nos no papel de observador dessa vida que nos rodeia, a começar nos nossos pensamentos, muitos deles criados por hipnose.

Morremos todos os dias quando vamos dormir. Nascemos todos os dias quando acordamos. Sonhamos. E conseguimos observar tudo isto em distanciamento. A vida na sua plenitude, após a vida, também deverá ser assim.

 

Facto: O tempo é relativo.

Outra grande hipnose é o tempo. Cremos que o tempo é linear e igual em todo o lado. Mas a ciência já mostra desde há mais de 100 anos que isto não é verdade. As pirâmides do Egito podem ter sido construídas no futuro. Parece um disparate. Mas sabendo que o tempo não é absoluto toda a história da humanidade parece também ser um grande disparate. A ideia que houve uma origem de tudo numa grande explosão chamada Big Bang e que tudo aconteceu por acaso até aos dias de hoje, só pode caber na cabeça dos hipnotizados. Então e antes do Big  Bang? O que havia? E daqui a milhões de anos onde estaremos?

Provavelmente o único momento que existe é o AGORA. O resto poderá ser apenas hipnose.

 

Facto: Cerca de 95% do tempo passamos em modo inconsciente e apenas 5% em modo consciente.

Muitos outros factos poderiam ser citados para demonstrar a ideia de que vivemos hipnotizados a maior parte do tempo  (que até já sabemos que é relativo). Mas este facto de que não controlamos 95% da nossa vida parece o mais assustador. Temos 95% de probabilidade de sermos conduzidos pelos hábitos dos nossos ancestrais e sermos assim as ovelhas do rebanho a seguir o que diz o pastor, só porque sim.

Calma. Há também boas notícias. A primeira, que já abordei acima, é que, com calma e serenidade, conseguimos observar facilmente o rebanho. E seguir apenas aquilo que faz sentido. A segunda é que podemos reprogramar esses 95% a partir dos 5%. Claro que é um trabalho penoso dadas as diferentes proporções. Mas alguma persistência e sobretudo a criação de hábitos repetitivos, auto-reprogramadores, positivos conseguem resultados muito interessantes. Sobretudo em situações da vida em que não nos sentimos muito confortáveis nos nossos 95% robóticos.

Um processo de desintoxicação de vícios é demorado. Tal como o processo de criação de novos paradigmas também.

 

Facto: Se QUISERMOS, podemos mudar algumas coisas na nossa vida e no mundo.

Através de afirmações conscientes repetidas com determinadas técnicas de hipnose permitem programar o nosso inconsciente e assim mudar depois a nossa perceção automática da realidade.

A hipnose, realizada por um bom hipnoterapeuta (mais eficaz) ou a auto-hipnose feita por nós próprios, funciona basicamente com três componentes:

 

- Relaxamento

- Afirmações com imagens e emoção

- Repetição

 

Atenção que as afirmações conscientes não devem ter nunca a palavra NÃO. O cérebro subconsciente e inconsciente não conhece a palavra NÃO. Por exemplo “Eu sou rico e abundante em bens materiais e em bons relacionamentos”. Se eu afirmar “Eu não sou pobre nem tenho pessoas tóxicas à minha volta” a imagem de pobreza e pessoas tóxicas é que fica a pairar no inconsciente e não funciona tão bem.

 

As afirmações devem ser no sentido de dar maior sentido de sobrevivência ou fama ao cérebro e, consequentemente ao seu proprietário. Por exemplo “Eu não tenho medo de cães e eles já não me vão morder” vai colocar o cérebro em modo de alerta e a ordem não passa para o inconsciente. Mas se eu disser “Eu vou sobreviver ao vírus da gripe e usar máscara todos os dias” (sobrevivência) ou “Eu vou comer comida saudável e ficar mais jovem e belo” (fama) esse tipo de ordens passará mais facilmente.

 

Sempre tive grande curiosidade em perceber porque certas campanhas de marketing com histórias incríveis, sem qualquer sentido lógico, tipo Pai Natal e Coca Cola, funcionavam bem e outras aparentemente mais lógicas tipo “conduza mais devagar” não tinham grandes resultados. Percebo hoje que são estes dois fatores principais, fama e sobrevivência, um mais pelo lado da paixão e o outro mais pelo lado do medo, que fazem com que a hipnose funcione melhor. Conduza mais devagar toca no medo da morte mas afeta a paixão, a fama e a adrenalina de conduzir rápido. Só campanhas repetitivas com acidentes graves e imagens sensíveis conseguem rehipnotizar as pessoas para baixarem a velocidade.

 

Como vimos acima, estamos hipnotizados por inúmeras e seculares histórias provenientes da religião, política e marketing, que afetam a nossa vida no dia a dia. Se nos sentirmos confortáveis com elas e virmos que o mundo à nossa volta também está confortável e vai manter-se sustentável por muitos e longos anos, enquanto a Natureza quiser, tudo bem.

 

Mas se passamos a vida a queixar-nos dos outros, dos governos, das corporações, se estamos doentes ou infelizes, e não fazemos nada para nos mudarmos, primeiro a nós próprios  e, depois, pelo exemplo, induzir os outros a mudar, é idiotice.

 

Há muitos idiotas. Todos nós somos idiotas de vez em quando. Mas...

 

Se QUISERMOS, podemos mudar algumas coisas na nossa vida e no mundo hipnotizado.

 

Com rehipnose:

 

- Relaxamento

- Afirmações com imagens e emoção (do sonho que queremos materializar como se já tivesse acontecido)

- Repetição

- Repetição

- Repetição

...

 

Nota: Depois de ler este texto uma vez, certamente tudo vai ficar mais ou menos igual na sua vida. O consciente que percebeu tudo o que foi dito, gostou e até pensa em mudar alguma coisa a partir de agora, é cilindrado logo a seguir pelo inconsciente que domina o nosso comportamento no dia a dia. Só depois de o ler umas quantas vezes ele poderá mexer ligeiramente nas profundezas do iceberg controlado pela hipnose coletiva e pessoal de muitos anos. E ter resultados práticos na sua vida. Mas garanto-lhe: Vale a pena insistir e viver melhor e mais feliz.

 

Anexos:

- Música para reprogramação de ABUNDÂNCIA, SAÚDE, PROSPERIDADE e RIQUEZA: https://www.youtube.com/watch?v=1SFgZbZTR7I 

 

- Script exemplo para rehipnose de abundância e prosperidade: https://docs.google.com/document/d/1xOi3m4ClWcd-MMjw3oSyx5dgP6K9C287/edit?usp=sharing&ouid=102514248423494057991&rtpof=true&sd=true 

 

- Audio com a gravação deste script: https://drive.google.com/file/d/1qickAWeJW02dJnHoUN0zA4cufImxq5cY/view?usp=sharing 

Mais reflexões:

https://tunaoesumcomputador.blogspot.com/2020/12/tu-nao-es-um-computador.html